安宁区举办健康教育巡讲

时间:2017-03-25 12:22:24        来源:

3月16日,安宁区卫计局、区健康教育所、万里社区卫生服务站联合安宁孝慈苑养老服务中心,共同举办“关注老年人健康--我们在行动”健康教育巡讲。活动邀请甘肃省老教授协会会员、全国老有所为楷模、兰州好人杨隆骞教授为老年朋友授课,共计120位老年人参加了健康巡讲。

杨教授从老年人养生保健知识、心理健康咨询、老年人的生活与心理变化等四个方面入手,结合老年人常见的多疑善感、记忆力下降等特点分析了老年人出现心理问题的原因,讲解了老年人身体与心理健康出现状况时的解决方法与对策。同时,杨教授将独创的一套预防阿尔茨海默病(老年痴呆症)的益智手操与手指操与大家分享,并告知老年人要适当参加运动,发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式,学会享受生活,保持乐观心态,这样才能生活的健康长寿,讲座在老年朋友们热烈的掌声中圆满结束。

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